담배를 끊으면 피부에 어떤 일이 생기나요 흡연은 조기 주름에서부터 변색에 이르기까지 다양한 피부 문제의 원인이 될 수 있다. 하지만 그만두는 것은 이러한 효과들 중 일부를 최소화하고 심지어 되돌리는 데 도움이 될 수 있다. 흡연은 암과 심장병과 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 하지만 그것은 또한 피부를 포함한 외모에 피해를 줄 수 있습니다. 흡연은 피부로 산소와 영양분의 흐름을 감소시키면서 혈관을 좁게 만듭니다. 신뢰할 수 있는 연구원은 흡연을 하는 사람들이 피부 건강과 단단함을 위한 핵심 단백질인 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 더 적게 가지고 있다고 제안한다. 한편, 담배 연기는 여러분의 피부를 회색, 불그스름한 또는 노랗게 보이게 할 수 있는 색소와 관련되어 있습니다. 게다가, 흡연은 나이가..
고혈압을 낮추는 방법 고혈압이란 무엇인가? 고혈압의 다른 이름인 고혈압은 종종 "침묵의 살인자"라고 불립니다 고혈압은 증상이 없는 경우가 많아 자신도 모르는 사이에 발병할 수 있기 때문이다. 혈압이 오랫동안 통제되지 않을 때, 그것은 심장마비, 뇌졸중, 그리고 다른 생명을 위협하는 조건들을 가질 위험을 상당히 증가시킵니다. 정상 혈압 수치는 아래로 떨어지는 것으로 정의됩니다. 고혈압인 경우 의사가 다음과 같은 치료 옵션을 처방할 수 있습니다: 생활 방식의 변화 약 보충제 고혈압의 원인은 무엇입니까? 고혈압은 다음과 같은 다양한 원인이 있을 수 있다: 유전적 빈약한 식사 운동 부족 스트레스 술 특정한 약 나이가 들수록 당신의 위험도 증가한다. 나이가 들수록 동맥벽은 탄력을 잃는다. 원인을 알 수 없는 고혈..