커피와 신장결석의 상관관계 커피를 마시는 것이 신장 결석의 위험을 증가시키거나 감소시키나요? 최근의 연구는 커피를 마시는 것이 실제로 신장 결석이 생길 수 있는 전반적인 위험을 줄일 수 있다고 제안합니다. 신장 결석은 소변에 있는 노폐물로 만들어진 작고 단단한 물질입니다. 비록 연구원들이 여전히 커피를 마시는 것과 신장 결석의 위험 사이의 연관성을 조사하고 있지만, 최근의 연구들은 카페인 섭취가 신장 결석의 형성을 막는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다. 커피와 신장 결석의 연관성에 대해 우리는 무엇을 알고 있습니까? 커피가 이뇨 작용을 하기 때문에, 사람들은 종종 커피를 마시는 것이 탈수 현상일 수 있다고 생각하고, 따라서 신장 결석의 위험을 증가시킵니다. 그러나 데이터는 그 반대를 시사합니다...