녹차 효능 알고계시나요? 우리가 가장 흔하게 접할 수 있는 녹차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 녹차는 Green Tea 라고 하지만 실제로는 주로 밝은 노란색~연두색 계통이며, 녹색과는 거리가 있습니다. 녹차는 차의 색에서 유래된 것이 아닌 "발효시키지 않은 찻잎"의 상징으로 생각해야 합니다. 녹차 효능을 알아보기에 앞서 녹차의 기원을 한번 살펴보겠습니다. 원산지는 중국의 쓰촨성과 티베트 일원의 산악지대이며, 우리나라 기록상으로는 신라시대 당나라에서 부터 씨앗을 선물받아 지리산 일대에 차나무를 심은 기록이 확인되고 있습니다. 이러한 이유로 보성군이나 광주광역시, 전주시 및 하동군을 중심으로 하여 지리산 일대에는 야생으로 생육하는 차나무가 많이 있습니다. 녹차의 대표적은 효능은 아래와 같습니다. 1...