편도결석 제거법으로 입안을 상쾌하게! 지독한 입냄새의 원인으로 편도결석을 꼽을수 있습니다. 이번 포스팅에서는 편도결석이 무엇인지, 편도결석은 왜 생기는지, 편도결석 제거법은 어떤 것이 있는지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 편도결석이란? 편도 혹은 편도선에 있는 미세한 구멍들에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 좁쌀만한 노란 알갱이를 말합니다. 정상적으로 발생하는 편도의 분비물과 입안의 음식물, 세균 등이 반응하면서 덩어리를 만들고 이를 편도에 생기는 돌이라 하여 편도결석으로 부릅니다. 만져보면 이름과는 다르게 딱딱하지 않고 말랑한 느낌이 있습니다. 2. 편도결석의 원인 편도결석의 가장 일반적인 원인은 편도염이며, 구강 위생이 좋지 못하거나 비염, 부비동염 등으로 콧물이 목 뒤로 넘어가는 경우 잘..
1. 독감의 증상 B형 독감의 증상 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다. B형 독감은 감기 증상을 유발하는 바이러스 가운데 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다. 보통의 감기와 다른 부분은 신체 일부의 국소적인 증상이 아닌 발열, 근육통, 두통 등 전신적인 증상이 명확하게 나타난다는 점 입니다. 독한 감기에서 어원이 형성된 독감인 만큼 보통 감기증상보다 증세가 심하고 피로하며 고열과 오한, 두통 등 일반적인 감기 증세보다 훨씬 강한 것이 특징 입니다. 2. 독감의 치료방법 독감의 치료방법은 일반적으로 타미플루를 처방받습니다. 독감에 걸렸으면 탈수를 예방하기 위해 충분한 양의 물을 섭취해야 합니다. 또한 신체를 가급적 쉬게 하는것이 좋습니다. 충분한 휴식과 수면 등 안정을 취하는 것이 가장 중요합니다. 바이..
데일 카네기는 교사, 세일즈맨 등으로 사회생활을 하고 수많은 실패를 경험한 사람입니다. 그가 쓴 데일 카네기의 자기관리론을 읽어 보았습니다. 이 책을 집어 든 이유는 요즘 제 스스로 일상생활의 "관리"가 잘 안되서 집어들었지만, 책 내용은 자기관리에 관한 부분이 있는 것은 분명한 사실이지만, 책을 읽고 나서 제 나름대로 붙인 제목은 "걱정을 인생에서 날려 버리는 방법!" 정도로 해두고 싶습니다. 나이를 먹다보니, 걱정이 너무 많아졌습니다. 걱정하는 마음으로 눈을 떠서 걱정하며 잠을 청하는 것이 일상이 되었습니다. 데일 카네기는 모든 정신적 혹은 육체적 질병의 원인을 걱정으로 판단하고, 그로 인해 파생되는 여러가지 방법들을 바탕으로 인생을 새롭게 설계하는 방법을 알려줍니다. 가장 인상깊었던 내용은 과거와 ..
중국의 일대일로란 무엇을 말하는가? 중국의 패권국에 대한 도전이 점점 노골화 되어 가고 있습니다. 남중국해의 분쟁부터 일대일로까지, 중국의 패권국에 대한 도전을 한마디로 압축한 것이 바로 일대일로라 할 수 있습니다. 일대일로(一帶一路, One Belt One Road)란 육상과 해상의 새로운 실크로드 경제권을 만들고자 하는 중국의 국가 전략 입니다. 일대(一帶)는 여러지역들이 연결된 하나의 지대를 뜻합니다. 육상지역을 뜻하며 세부적으로는 중국-중앙아시아-유럽을 연결하는 실크로드 경제벨트를 말합니다. 일로(一路)는 하나의 길을 뜻합니다. 해상 뱃길을 말하며, 동남아시아-서남아시아-아프리카-유럽으로 이어지는 해양 실크로드를 뜻합니다. 중국은 왜? 일대일로 전략을 추진중인가? 일대일로 사업을 추진하게 되면 중..